NASZE PRZEPISY

   
Krem z dyni z szafranem i migdałami  
Składniki: 
2 kg dyni (obranej),
- 2 litry bulionu drobiowego, 
- 1 łyżka masła, 
- 1 cebula, 
- 4 ząbki czosnku, 
- sól, 
- imbir, 
- szafran, 
- 50 g płatków migdałów. 

Sposób wykonania: 
Dynię obieramy ze skórki, oczyszczamy z nasion i kroimy w kostkę. Cebulę i czosnek obieramy i drobno kroimy. Roztapiamy w garnku masło, dodajemy cebulę, czosnek i lekko podsmażamy, cały czas mieszając. Dolewamy bulion i dodajemy pokrojoną dynię. Gotujemy, aż dynia będzie miekka. Miksujemy blenderem na krem i doprawiamy do smaku. Migdały podprażamy na suchej patelni. Krem podajemy z kilkoma płatkami szafranu i płatkami migdałów. 

Smacznego! 

NASZE PRZEPISY SZEF KUCHNI POLECA

Salsa z wędzonego łososia

Szybko i zdrowo!

czytaj więcej

Sok ananasowo - selerowy

Pyszny sok, idealna propozycja dla chcących zrzucić zbędne kilogramy

czytaj więcej

Gazpacho warzywne

Hiszpańska zupa

czytaj więcej

Makaron ryżowy z pieczoną papryką, cukinią i sosem tofu

Bezglutenowa propozycja obiadowa

czytaj więcej
  

NASI PARTNERZY

      



Chcesz dostawać aktualne wiadomości? Zapisz się do Newslettera!

Zapisując się do Newslettera Smak i Zdrowie wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, stosownie do dyspozycji przepisów ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych (Dz. U. Nr 133, poz 883 z późn. zm.), na potrzeby kontaktu przez konsultantów Smaku i Zdrowia.

  1. Regulamin


Catering Dietetyczny Smak i Zdrowie to urozmaicona, smaczna, dobrze zbilansowana dieta oraz zawsze świeże, bogate w witaminy i substancje odżywcze posiłki dostarczane codziennie do domu lub biura.
Nasza oferta to zestawy w wersji standard: 1200 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal 3000 kcal oraz 3500 kcal, dieta wegetariańska, dieta wegetariańska plus ryby, dieta dla osób aktywnie uprawiających sport 3000 kcal, dieta dla kobiet w ciąży i matek karmiących, dieta bezglutenowa, dieta indywidualna.
Catering dietetyczny Warszawa i okolice (dieta pudełkowa)